LA TIRANÍA DE LA BELLEZA

La lucha contra la comparación y el cánon de belleza impuesto.

Ilustración: Inés

La sociedad ha desarrollado distintos cánones de belleza desde la prehistoria, influenciados siempre por la situación social y mentalidad del momento. En la época actual la publicidad ha ejercido una fuerte presión en la imposición de cánones que se han ido convirtiendo cada vez más en un elemento “cosificador” de la mujer, lo que no significa otra cosa que un caldo de cultivo para complejos.
Pretenden hacernos creer que debemos salir pasadas por photoshop al levantarnos de la cama para ser aceptadas al salir al exterior, tomando mano de frascos que prometen ser milagrosos, camuflando, disimulando, exagerando, acentuando… Al llegar la hora de quitarse el disfraz por las noches, muchas se horrorizan al mirarse al espejo y ver que no son la “mujer perfecta” del anuncio.
Debemos pensar en ser mujeres con ciertos ideales, luchar contra este tipo de imposiciones sin sentido e intentar cambiarlo, por lo menos para nosotras mismas y las nuevas generaciones.

Somos algo más que una foto de revista y es suficiente para satisfacernos plenamente a pesar de las arrugas, celulitis, narices grandes, pechos pequeños, piernas peludas, pliegues abdominales y todos esos monstruos que la frívola sociedad de la moda nos quiere imponer. Esto no quiere decir que a algunas no nos encante cuidarnos, pero no para luchar contra nuestros monstruos, los absurdos complejos, sino por amor a nosotras mismas y, en mi caso personal, por la obsesión de coleccionar y probar cosméticos por placer. Retiremos entonces desde ahora la premisa de comprar un producto para “eliminar” un defecto y pasemos a pensar que lo hacemos porque nos gusta dedicarnos tiempo a nosotras mismas y tener la piel suave o para mantenerla bonita más tiempo mientras pasan los años y nos preocupamos por otras cosas que no impliquen ser perfectas.
Dicho sea esto, seguro que muchas siguen pensando en las principales cosas que nos atormentan al mirarnos en el espejo (¡gracias a esos publicistas tan majos!). Pasaré a enumerar una serie de complejos habituales y desmentiré mitos para terminar con luchas absurdas. Intentaré dar consejos, a pesar de que la solución principal comienza por aceptarnos a nosotras mismas.

– Celulitis

La mentira: cremas milagrosas que nos acaban quemando la piel del culo, pastillas más que peligrosas o máquinas de bolas que pretenden que masajeando se te queden cachas de portada Playboy: más vale invertir en un buen vibrador.

La solución: la celulitis es una condición que se presenta principalmente en el cuerpo de la mujer, debido a cambios hormonales, falta de circulación o una mala alimentación rica en grasas y azúcares. Se sitúa principalmente en glúteos y muslos.

Es muy complicado erradicarla una vez está instalada, pero se puede prevenir con unas condiciones de vida sana: deporte, agua, buena alimentación…básicamente lo que se recomendaría para una buena salud en general. Se puede ayudar activando la circulación mediante masajes circulares en la ducha con una lufa (guante de crin), eliminar la retención de líquidos bebiendo té verde, infusiones y agua a lo largo del día y haciendo ejercicios tonificantes para piernas y glúteos.

No existen cremas milagro, mentalicémonos de ello, la celulitis no desaparece por ponerse la crema y sentarse a ver la tele.

– Pecho pequeño o pecho caído

La mentira: que una mujer resulte más atractiva por tener el pecho más grande, un complejo con una “solución” que incluso a alguna se le ha ido de las manos con el tema cirugía; me resulta muy triste que en la mayoría de casos esto se haga para tratar de agradar a los demás.

En el caso del pecho, la mentira más común también son las cremas: prometen aumentar de talla sin cirugía ¡claaaaro! o ponerte esa talla 120 que tienes por naturaleza más tiesa y redonda que las tetillas de Pamela Anderson (¡ella es la culpable de todo esto!)

– Arrugas, bolsas, ojeras…

La mentira: como siempre, cremas que prometen eliminar las arrugas, como pasando un filtro de difuminado, borrando con goma de borrar o con grapas imaginarias en el cogote. Prometo que ni las cremas de 200€ te van a eliminar ni una sola arruga.

La solución: las arrugas se producen naturalmente por el proceso de envejecimiento de la piel. No se pueden eliminar ni evitar que aparezcan, la genética juega un papel importante, al igual que a muchas personas las canas les aparecen incluso en la adolescencia a otros no les han llegado pasados bien los 30.

La única manera de mantener esas arrugas más bonitas durante más tiempo es evitar que la piel se deshidrate con una crema/aceite vegetal hidratante como rutina habitual adecuada a tu tipo de piel, usar siempre protección solar en caso de que te guste tostarte al sol y como para todo, agua, agua y agua, que es muy sana.

Podemos sentirnos bonitas sin sucumbir a la frivolidad que estamos acostumbradas a ver reflejada en publicidad, televisión e incluso el cine. Por eso siempre recomiendo cosmética natural, porque no lo venden como una mentira con tufo capitalista.

Musa

Texto extraído de: proyecto-kahlo.com

MUJERES TIGRE

En Europa empieza a hacer calor y las chicas volvemos a enfrentarnos a la temida #operaciónbikini. ¿Qué mejor que una galería de estrías para darnos un empujón de autoestima cuando más lo necesitamos? Decenas de Fridas posan con orgullo para naturalizar lo que nadie visibiliza, y Lola nos explica la naturaleza de las estrías.

El año pasado nos propusimos enfrentarnos al verano visibilizando pelos, pelos de mujer, vello corporal que aparece por todos nuestros rincones y que parece que no debieran estar ahí. Quisimos demostrar que las mujeres adultas tenemos pelos, sí, y por todas partes. Es lo natural. Cada una decide lo que quiere hacer con ellos, pero debe saber que, aunque en la calle sólo vea pieles lisas y suaves, en privado todas los tenemos (algunas nos vamos animando a tenerlos en público también).

Con las estrías pasa lo mismo. Buscamos vestidos con un escote que tapen las que tenemos en el pecho. Un bikini que tape un poco las del culo y las caderas. La mayor parte de nosotras nos avergonzamos e incluso nos gastamos lo que no tenemos en cremas que prometen lo imposible. Pues bien, ¿y si os decimos que todo esto tiene una solución mucho más barata y agradable? Aceptémoslas. Querámoslas. Démonos cuenta de que marcan el momento en que nos convertimos en mujercitas, o en que dimos vida a nuestrxs hijxs. Expliquemos a quien quiera oírnos que es tan normal tenerlas como no tenerlas.

A continuación os presentamos las fotografías de todas las Fridas que amablemente han posado para dar otra visión de nuestra piel. Una visión alejada de las imágenes de modelos que posan con los bikinis de moda este verano. Una visión con los pies en la tierra. Gracias a todas ellas por aportar su granito de arena, y gracias a todas vosotras por compartir esta galería y conseguir que las niñas, las jóvenes y las mujeres que os rodean tengan una perspectiva más real de sus cuerpos y puedan quererse un poquito más.

Como decía Bárbara Kruger, “tu cuerpo es un campo de batalla”.

GALERÍA DE ESTRÍAS

¿QUÉ SON LAS ESTRÍAS Y POR QUÉ SE FORMAN?

La piel está formada por 3 capas principales:
Epidermis

Es la capa más externa de la piel, es una estructura avascular, por lo que sus nutrientes los recibe del sustrato capilar de la dermis.
Dermis

La capa central, a diferencia de la epidermis, sí está vascularizada y tiene abundantes terminaciones nerviosas, histológicamente se subdivide en dos capas diferentes: la capa papilar externa y la capa reticular interna.
Hipodermis

Es la capa más profunda de la piel. También se llama tejido celular subcutáneo o panículo adiposo.

El estrato o capa reticular de la dermis proporciona elasticidad a la piel como consecuencia del entramado elástico que conforman sus estrucutras. Gracias a ésto la piel se puede adaptar a las fluctuaciones de volumen del organismo. Cuando estas fluctuaciones son muy rápidas y de gran cuantía, esta membrana se rompe, se desgarray como consecuencia de una compleja adaptación fisiológica de la piel, aparecen lo que conocemos como estrías. Se presentan como bandas, líneas o franjas paralelas, inicialmente de tono rojo-violaceo y posteriormente se vuelven blancas.

Las zonas más afectadas comunmente son el abdomen, las mamas, los muslos y las caderas. Con frecuenciaaparecen durante el embarazo y la adolescencia. La piel se somete a un aumento de tensión de forma rápida sin dar tiempo a la dermis a que se adapate a estos cambios de volumen. Aparecen por igual en el hombre y la mujer.

Las estrías en sí no son una entidad clínica patológica, pero en ocasiones, las menos, pueden ser parte de la expresión de una enfermedad de base, de etiología fundamentalmente hormonal, en la que suele estar implicada el cortisol. Normalmente, cuando la estrías aparecen asociadas a una entidad patológica, lo hacen acompañadas de otros síntomas de fácil reconocimiento.

¿PUEDEN ELIMINARSE DE ALGUNA FORMA?

Los productos estéticos que se venden como reparadores de estrías, no suelen ser efectivos, y en la actualidad se utilizan dos tipos principales de técnicas que también son de dudosa eficacia: las medidas físicas, que emplean dispositivos de radiofrecuencia y microdermoabrasión, y las técnicas con láser.

Lola

Nota: Estas fotos son sólo una muestra; no hemos podido insertar en esta entrada todas las imágenes que nos habéis enviado. Si queréis ver la galería completa, os invitamos a visitar nuestra página de facebook para ver el álbum “Mujeres Tigre”.

Texto extraído de; proyecto-kahlo.com

LA REPRESIÓN SILENCIOSA DEL "VIENTRE PLANO"

Imagínate que los medios de comunicación llevarán tiempo diciendo y mostrando los hombres con los testículos pequeños, insignificantes, bien bien pequeños, que casi no se noten con el pantalón.
Que tener los testículos pequeños y que no abulten lo más mínimo es señal de belleza, salud y masculinidad.

¿Parece una idiotez verdad?
¿Porqué ocultar el tamaño natural de sus genitales?

Pues parecido lleva sucediendo hace años con las mujeres, las mujeres tenemos un útero en el vientre que igual que los demás órganos necesita su espacio. Y además cambia de tamaño dependiendo de si está en momento ovulatorio, premenstrual, durante la menstruación, … En la imagen del costado podéis ver el tamaño de un útero ovulando y otro menstruando… ¿Cambia verdad?

Que nuestro vientre muestre una ligera curvatura hacia el exterior muestra un vientre relajado y permite que tanto el útero como los demás órganos internos puedan coger el espacio que necesiten y no estén constantemente contraídos y en tensión.
Mostrar reiteradamente mujeres con un vientre plano, delgadas hasta la médula y felices nos invita inconscientemente a esconder y tensar nuestro vientre y en consecuencia, nuestro útero. El útero es nuestro segundo corazón, ríe cuando estamos felices y llora cuando estamos tristes.

¿Cómo no vamos a tener dolores menstruales, calambres con el sangrado si ignoramos, aplastamos y maltratamos nuestro útero?
Que se muestre continuamente y además se grite a voces que un vientre plano es sano es violencia invisible hacia nuestros cuerpos.

¡Basta ya!

Carla Trepat Casanovas

Texto extraído de; eltesorodelilith